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  • familienfreundlich
  • Eintritt frei
  • auch bei Schlechtwetter
  • rollstuhltauglich
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Fit mit Baby

Bad Vöslau, Quelle zur Mitte
  • Training mit Baby Training mit Baby © ©underdogstudios - stock.adobe.com

Anfahrt

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Beschreibung

Die ersten Wochen / Monate nach der Geburt sind vorüber … Du fühlst dich bereit, dir wieder etwas Zeit zu schenken?

Dieses effektive Ganzkörpertraining mit Baby (bis zum vollendeten 1. Lebensjahr) führt dich wieder zu Wohlbefinden und Leichtigkeit im Alltag! Sanfte Körperübungen – aus den Knochen heraus, um deine tiefsten Muskeln zu stärken (vorab deine innerste Beckenbodenschicht - den M. Levator ani) … für eine kräftige und stabile Körpermitte!

Schmerzen im Rücken vom Tragen? Stillpositionen machen Probleme? Dein Beckenboden braucht Aufmerksamkeit? Kontakt zu anderen Müttern erwünscht?

Preis (6 Einheiten): EUR 96,-
max. 6 Teilnehmer

Anmeldung bis spätestens 10.11.19 - telefonisch unter 0676/89968800 oder per Mail an info@wohlbefinden-kraft.at
#Beckenbodentraining #Rückbildung #FitmitBaby #Wohlbefinden #Rückengesundheit #Rektusdiastase #SchulterNackenschmerzen #Organsenkung #Hämorrhoiden

Quelle zur Mitte

Breitegasse 12
2540 Bad Vöslau

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