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Sportart

  • familienfreundlich
  • Eintritt frei
  • auch bei Schlechtwetter
  • rollstuhltauglich
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FELDENKRAIS - BEWUSSTHEIT DURCH BEWEGUNGregelmässiger Gruppenkurs

Mistelbach, Pater Jordan-Haus
  • Feldenkrais Feldenkrais © Gudrun Esterer
Eintritt: € 28.-

Anfahrt

Anfahrt Routenplaner: Google Maps oder VOR | AnachB Verkehrsauskunft

Beschreibung

Die Feldenkrais Methode, benannt nach ihrem Begründer Dr. Moshe Feldenkrais, gilt heute als anerkannte Lernmethode, um geistige und körperliche Funktionen, Bewegungs - und Handlungsmuster differenziert und nachhaltig zu verbessern.

In einer Vielzahl tiefgreifender Bewegungslektionen lernen wir wahrzunehmen, wie wir uns bewegen und entdecken gleichzeitig, wie wir unsere Beweglichkeit in einfacher Weise verbessern können. Unnötige Anstrengungen werden bewusst gemacht, Bewegungsgewohnheiten erkannt und spielerisch verändert. Bewegen und Handeln wird wieder leicht, mühelos und freudvoll.

Feldenkraislektionen führen zu mehr Leichtigkeit und Effizienz in unseren alltäglichen Bewegungen, sie erweitern unseren Bewegungsradius, verbessern unsere Körperhaltung und lösen Verspannungen und Bewegungseinschränkungen auf. Wir finden unmittelbar zu verbesserten Wohlbefinden und entdecken wieder Freude an Bewegung.
Die Feldenkraismethode ist für jeden geeignet. Die einzigste Voraussetzung ist Neugier und Offenheit! weiterlesen

Informationen und Eintrittskarten bei

Gudrun Esterer

Pater Jordan-Haus

Pfarrgasse 3
2130 Mistelbach

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